Nie jest dla nas tajemnicą, jak szczególna dla ogólnego stanu zdrowia może okazać się troska o odporność. W razie jej spadku człowiek łapie infekcje, traci witalność i zaczyna odczuwać długotrwałe zmęczenie. Dobrze wiedzieć, że można bez problemu stosować wiele naturalnych metod, które wspomagają naszą odporność. Szczególnie skutecznym ziołem jest bez wątpienia czarnuszka siewna. Jej tradycja […]

Niezależnie od stopnia zaawansowania, kamień powstający na zębach jest widoczny już na pierwszy rzut oka. Nawet jeżeli zęby nie zmagają się z żadnymi chorobami, może w pewnym momencie pojawić się na nich niepożądany nalot. Całe szczęście, że w dzisiejszych czasach skończenie z tym problemem jest całkiem proste. Z kamieniem nazębnym zmagają się ludzie z silnie […]

Wszyscy przygotowujemy się do lata, ażeby cieszyć się szczupłą sylwetką. Szkoda że po sezonie letnim trudno bywa nam na stałe utrzymać kondycję. Zważywszy iż jesienna aura z reguły nie przekonuje do wychodzenia na świeżym powietrzu. Jak więc utrzymać sylwetkę? Odpowiedź znajdziesz w tekście. Ważnym ruchem jest odpowiednie nawodnienie całego organizmu. Woda jest właściwie ważniejsza niż […]

Koncentratory tlenu to z pewnością przykład postępu nowoczesnej medycyny, możemy obserwować. Macie w pamięci kolosalne butle z tlenem, które stały przy łóżkach chorych? Dziś już ich nie ujrzymy, zastąpiły je koncentratory tlenu, czyli pomniejszone fabryki życiodajnego powietrza. Funkcją tej maszyny jest wyprodukowanie potrzebującemu pacjentowi powietrza z wysokim stężeniem tlenu. Dzieje się tak dzięki temu, że […]

Znany akronim CPAP to nic innego jak Continous Positive Airway Pressure. Te nowoczesne aparaty CPAP stosowane są do usuwania bezdechu sennego. Mogą być także wykorzystywane w leczeniu niewydolności oddechowej. Rehabilitacja metodą CPAP bez wątpienia jest teraz najskuteczniejszą strategią leczenia obturacyjnego bezdechu sennego. Urządzenie to zbudowany jest z pompy i maski, którą trzeba założyć na naszą […]

Jeśli wspominamy dzisiaj o wszelkiego rodzaju specjalistach od medycyny musimy mieć na uwadze to, że nie każdy lekarz jest dziś dla obu płci. Są też i tacy specjaliści, którzy swój zawód wiążą tylko i wyłącznie z jedną płcią. Na pewno jednym z nich jest tutaj ginekolog, który jak każdy z nas doskonale wie kojarzy się […]

Karmienie piersią jest nieodłącznym elementem macierzyństwa dla wielu kobiet. W związku z tym, że mleko matki zawiera około 200 cennych składników odżywczych, ten sposób karmienia dziecka jest przez wielu uważany przez najlepszy, a jednocześnie jedyny właściwy przez co najmniej 6 pierwszych miesięcy życia malucha. Jednak medycynie nie są obce przypadki, kiedy naturalny pokarm wywołuje u […]

I trymestr ciąży dla wielu kobiet okazuje się bardzo trudny, mimo że sam jego poczętek, tak do końca 3-4 tygodnia, jest prawie niezauważalny, a kobieta orientuje się, że jest w ciąży zazwyczaj dlatego, że nie pojawia się okres. Organizm w tym czasie musi nagle zaadaptować się do zupełnie nowej sytuacji, początkowo delikatnie, a potem zaczyna […]

W ciąży kręgosłup może nieźle dać się we znaki. Szczególnie im bliżej porodu, tym bardziej możesz odczuwać, że jest przeciążony. Nie ma w tym nic niezwykłego – duży brzuch, ciężkie piersi, parę kilo więcej – udźwignięcie tego wszystkiego jest sporym wyzwaniem. Dlatego aby zapobiec trwałym uszkodzeniom kręgosłupa oraz żeby po prostu żyło ci się lepiej […]

Ostatni trymestr ciąży to intensywne przygotowywanie się organizmu do porodu. W tym czasie dziecko mocno przybiera na wadze, przez co twój brzuch staje się bardzo duży. Ostatnie trzy miesiące to czas najtrudniejszy do przetrwania i związanych jest z nim wiele dolegliwości. Zmęczenie – w zasadzie u wielu kobiet występuje przez całą ciążę z większym lub […]